主催： エステ・ブライダル・顔ヨガ「シシィ パリ」 　 1182アクセス オンラインで応募できません

顔ヨガとは、表情筋を鍛えてストレッチする「顔のヨガ」です。
ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、しなやかな弾力を取り戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進します。表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
顔ヨガは身体を鍛えるエクササイズと違い「表情（＝ポーズ）を作る」という誰にでもできる簡単な動きです。表情筋は小さな筋肉なので効果がでやすく、一日たった3分、1～2週間続けるだけで顔が変わってきます。一生使えるメソッドです。
美容に興味ある方、アンチエイジングに興味がある方、顔ヨガ初心者大歓迎！

【概要】
３回に分けて顔ヨガ基本１０ポーズをマスターします。
●顔ヨガについて
●現在の自分の顔となりたい顔を知ろう
●表情の大切さを知ろう
●顔ヨガポーズレッスン
(小顔、頬のリフトアップ、ほうれい線の解消、目元のクマとたるみ解消、デトックス、すっきりした首、目力UP、艶やかな唇、二重顎解消など)　
●初回との変化を検証

詳しくはHP（http://www.chichiparis.com/blank-3）をご覧ください。

【お申込み方法】
予約・お問い合わせフォームより受け付けております。電話予約は受け付けておりません。

以下の事項をご記入の上、お申し込み下さい。
・件名（１１月顔ヨガ集中３回コース申し込み）
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