パーソナルトレーナーのKeitaです!
2025年10月よりパリ市内、イルドフランスお住まいの方向けに出張パーソナルトレーニングを始めます!
・腰痛、肩が上がらないなど体の不調を抱えてる
・食生活の変化による体調管理が難しくなった
・姿勢、体型が気になる
などのお悩みを抱えている方
トレーニングを通してそのお悩み解決できるかもしれません。
ただ、大前提として"継続"をすることができなければ成果は出ません。
クライアント様が目標達成のために"継続"をすることができるよう、全力でサポートします。
[提供サービス]
身体アセスメント評価
トレーニングプログラム作成
食事アドバイス
トレーニング指導
[得意分野]
姿勢改善
不定愁訴(頭痛、腰痛、肩こりなど)改善
ボディメイク
筋力up
[場所]
ご自宅
公園
*2026年中にパーソナルジムをオープンする予定です
[料金]
初回面談+アセスメント(45分)
€50(先行10名様無料)
セッション(60分)
€80
[経歴]
・パーソナルトレーナー2年
(大手パーソナルトレーニングジム、大手フィットネスクラブにて活動)
・大手メーカー勤務5年(営業職でロンドン駐在を経験)
・上智大学外国語学部フランス語学科卒業
[資格]
PSC1(救命講習受講済)
CQP IF (2025年フランスにて取得)
NSCA-CPT (2023年日本にて取得)
Active IQ Level 3 in Personal Training(2021年イギリスにて取得)