クラスの内容は年齢問わず、全ての方それぞれの身体の不調や改善したい点に重点をおき行います。腰痛やストレスを和らげ、姿勢を良くし、自分の身体をさらに知っていくためのお助けをします。*2017年ストットピラティス免許取得50ユーロ/1時間35ユーロ/初回ご自宅に伺います。
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