自らの著書がパリ･オペラ座で日本人初として販売され、世界５カ国のバレエ団で活躍してきたプロバレエダンサー竹田純による「レギュラーレッスン開講！」

今まで不定期開催でしたが、皆様の強いご要望におこたえして、この度、定期的にレッスンをスタートすることになりました。

｢踊る事が目的｣のレッスンではなく、バレエの動きをベースに、
ダイエット･柔軟性・筋力UPを目的としたバレエフィットネス。
運動が苦手な方や身体を柔らかくしたい方、ダイエット目的の方、どなたでも無理なく始めることができます。

ご自分の目的によって、お好きなクラスをお選びください。

[ピュアパワー]
バレエ経験のない一般の方々にも親しみやすい燃焼系のプログラムです。
楽しくポップにバレエ筋を鍛える『ピュアパワー』。
普段の生活ではアプローチしづらい小さな筋肉やインナーマッスルを刺激しながら、バレエバーや器具を使用してnon stopで動き続けるエクササイズです。

[ボディメイク]
身体の気になる部位に集中したプログラムです。
ぽっこりお腹でお悩みの方はお腹、お尻が垂れていて骨盤にゆがみがある方はお尻など、各部位を鍛えることができます。

[メンテナンス]
ストレッチと簡単な動きを交互に行うレッスンで、床バレエがはじめての方にピッタリです。
また、リハビリ等で運動を始めたい方にもオススメです。


♪竹田純プロフィール
17歳の時に本格的バレエを始める。
東京バレエ団に入団し、フランス・シャトレ劇場など各種バレエ公演に数多く出演。また、同バレエ団、学校のイメージキャラクターにも起用され、ポスターが全国に配布される。
20歳で単身フランスに渡り、パリの国立バレエ学校で学ぶ。様々なコンクールに出場し、フランス・ビアリッツ国際コンクールでは「パ・ド・ドゥ」（男女ペアダンス）カテゴリーで「銅メダル」を獲得。
その後、フランスのリモージュ歌劇場で「シンデレラ」、スロバキア国立劇場で「イヴァン4世」、「白鳥の湖」、「白雪姫」、オランダ国立劇場で「くるみ割り人形」、バルセロナのDAVID-COMPOSバレエ団など数々のバレエ団に所属し、様々な舞台に出演。
帰国後、バレエダンサーとして舞台への出演の他に、これまでに多数のエクササイズ本やDVDを出版。書籍「バーオソル・ダイエット－バレエダンサーのしなやかな身体の秘密－」は日本の他にアジア各国でも発売される。
同書籍は日本人による著書として初めてフランス国立パリ・オペラ座ギャラリーにて発売される。
床の上で行うバレエ式エクササイズである「床Ballet」を考案し、現在は指導者として活動するほか、インストラクターの育成に力を入れるほか、各種メディアにも出演中。

スタジオ　
・Espace Bertin Poiree：8-12, rue Bertin Poiree　75001
・Studio16 : 20 Rue Eugène Manuel　75016 PARIS

詳しいスケジュールは下記サイトにてご確認ください。日程、プログラムによってスタジオの場所が異なりますので、ご予約の際にご確認をお願いいたします
又、レッスンにご参加希望の方は、必ず下記サイトよりご予約をお願いいたします。
https://reserva.be/paris1

【トライアルレッスン】　€ ２０

料金システム
登録料　€ ２０ / 年
写真手数料　€ ３（ご自分で用意される方は無料となります。25mm x 30mm ）
チケット
・１ticket　　€ ３０
・２ticket / 1ヶ月間有効　　　€ ５０ (€ 25/回)
・４ticket / 2ヶ月間有効　　　€ ９２ (€ 23/回)
＊キャンセルポリシー
（前日・当日にキャンセル・変更をした場合１チケット料金分100%負担して頂きます。 ）

持ち物：動きやすい服・靴下・タオル・飲み物・横になる為のマット（大きなバスタオル可）

ご質問、ご不明な点は、お気軽に下記までお問い合わせ下さい。

www.ballet.fitness / 06 29 22 40 45 / info@ballet.fitness