レスパスビクラムパリ

L'Espace Bikram Paris レスパスビクラムパリ

スポーツ施設

17区

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17区【ホットヨガ】BIKRMヨガ発汗！気分爽快！！

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BIKRAMヨガは、室内温度42度、湿度40度で26のポーズを行います。
暖かい部屋で行うことで身体に負担がかかることなく
室温で行う以上に伸ばすことが可能です。
ワンレッスン1時間半。昼は1時間のクラスがございます。たっぷり汗をかき、骨の芯まで温めて、
健康な心と身体で過ごすには
BIKRAMヨガがおすすめです！
●フランス語に不安のある方●
【日本語クラス】毎週月曜日　14時～15時半（1時間半）
※前日までに要予約
0642603370 (日本語でのメッセージ可)
※最少催行人数5名

パリでホットヨガが出来るスタジオでは
フランス語でのレッスンがほとんど。
毎回同じポーズを行いますが、レッスンは声での指導が基本です。
母国語で受けることでポーズをより深く理解することができ、より早く効果を実感していただけるはずです。
その後でフランス語で受けてみるのも
勉強になると思います！
是非、お待ちしております♪

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