乾燥対策、どうされてますか。

パリ教えて！美容/健康

質問：乾燥対策、どうされてますか。

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のどが乾燥で痛いです。皆さんはのどや肌の乾燥を防ぐためにどうなさっていますか。濡れたタオルをつるす、湿らせたマスクをしてみるなど、やってみましたが他のアイデアなど教えてください！よろしくお願いします。

回答

１年以上

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のどの乾燥は寝る前に水分補給、はちみつを飲み物に溶かして飲む、薬局に売ってるのど飴などで対策してます。肌、体の乾燥はお風呂上がりに濡れたままマッサージオイルを塗るとかなりしっとりします。濡れたままだと滑りがよくベタつきませんよ。マッサージも同時に出来るしタオルで拭かなくてもいいくらいです。

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１年以上

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パリに来た当初は乾燥に苦労しました！夜中にノドが乾いたり、足がガザガザになったり。。。
寝室にコップ１杯の水を置いたりしました。　手足はクリームをしっかり塗って寝ていますが、ノドの場合、あまりにひどいようならば加湿器ですかね。。。

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