こんにちわ。
参考になるかどうかわかりませんが、
おそらく、皮膚がすこしだけ薄くなってるせいで、外界からの刺激に弱くなってる上、気になるのでよけいに刺激が感じられる状態になってるかと存じます。

（大量の）ステロイドは皮膚の再生を遅らしてしまうので、
当分、ステロイドは中止したほうがいいかもしれません・・・
もちろんステロイドが悪いわけではないのですが

日本とちがって、多種のナッツオイルがあったり、ミツロウとかの混合されたクリームや、ハッカなどのスッとする精油の軟膏などあると思うので、そちらをおすすめです。

薬局で、ステロイドの代わりにＮＳＡＩＤＳ（でフランスの薬局でも通用しました）の軟膏かクリームを希望されたら、薬剤師さんに売ってもらえると思います。

スッとする軟膏を塗るか、
気を紛らすほうがいいかもしれません。
何せ、受精卵の時からわれわれの皮膚は精神をつかさどる神経と最初はつながって発生してますし・・・

参考になった