お勧め
✳️４０代からのストレッチ✳️
- 投稿者 : stretchingbarreausol
- 更新日: 7時間前 203 アクセス
✳️４０代以上だからこそはじめられる自分のための時間✳️
生徒さんは現在４０・５０・６０・７０代 楽しくレッスンしています！
✳️健康美を意識した綺麗に痩せるをスタートさせましょう！
身体が硬い方・姿勢を気にされている方・運動不足の方・筋力低下気味の方・
睡眠の質を改善したい方etc,,,
✳️激しい運動はできないけど呼吸やストレッチを意識した運動ならできそう！
とお考えの方にもお勧めです！クラス中もご自身のペースを優先
✳️バレエは難しそうだけど、バレエっぽい雰囲気もしてみたい方！
ぜひお試しください！
・対面レッスン
・プライベートレッスン・出張も可能（パリ・ヴェルサイユ）お友達同士のグループ可
✳️お申し込み・ご質問等お待ちしております！stretchingbarreausol@gmail.com
この記事へのお問い合わせ・コメントフォーム
《フランス語会話》２月２６日（木）
日本語堪能なフランス女性によるフランス語会話。日常会話、買い ..
【新学期】フランス語学校パリ塾オンライン 2026/2/9開始 お申込み受付中！
本場の、生きたフランス語を！ パリのフランス語学校 パリ塾 ..
聖歌を歌う会 ２月１４日（土）と２８日（土）Chantons les chants sacrés
聖歌を歌う会にご参加ください！ 声楽家の指導、オルガンの伴 ..
その他のお勧め
