顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛え、ストレッチする「顔のヨガ」です。
顔ヨガを毎日の習慣にして、表情筋を伸ばしたり、縮めたり、ストレッチすることで、表情筋が鍛えましょう。一日たった３分、１～２週間続けるだけで、表情が豊かになり、フェイスラインが引き締まります！


【顔ヨガの効果】
・たるみ・むくみの予防と改善
・シワ・くすみの予防と改善
・肌のきめ・ハリがアップ
・肌の透明感がアップ
・表情グセの改善
・小顔効果
・表情が豊かになり、印象アップ
・自然で美しい笑顔
・語学の発音向上
・気持ちのコントロール（自信・前向きな気持ち）
・脳の活性化


【いつでも・どこでも・簡単にアンチエイジング！】
いつでも・どこでも・簡単に、年齢・性別関係なく誰でもできます。必要なのはご自分の顔だけ！敏感肌で化粧品が使えなかったり、エステに通うのが心配という方でも、安心して行うことができます。


【受講料】
◇３回コース
３回で基本のポーズ＋お顔のお悩みに沿ったポーズをマスターします。覚えたポーズを自宅で続けていただき３回目終了時には、お顔がリフトアップしたのを実感していただけます。
１レッスン（６０分）６５ユーロ × ３回：計１９５ユーロ

◇１回コース
１回で基本のポーズをマスターします。短時間でマスターしたい方に。
１レッスン（２時間）：１５０ユーロ

＊レッスンはマンツーマンで行います。高津文美子式フェイシャルヨガ（顔ヨガ）インストラクターが、丁寧に分かりやすく解説しながら、様々な表情筋を使うポーズをマスターしていただきます。

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