風邪予防 | ジモモ

教えて！生活

質問：風邪予防

総合参考ポイント：6 ページビュー：1918

皆さんは風邪予防として何をしていますか？
フランスに来てから、周りの人の風邪をすぐにもらうようになりました。
マスクをつけないからか？
今は咳鼻風邪にかかっています！

回答

１年以上

参考ポイント：1

一番の予防策は、手洗いうがいの徹底だと思います。
こちらの人たちはほとんど手洗いうがいしませんが、テレビでもこの時期になると
インフルエンザ予防に一番効果があるのは手洗いうがいだと流れています。

参考になったと思われる方はクリックしてください。

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役立ちました

１年以上

参考ポイント：1

沸かしたお湯にたっぷりすりおろした生姜とはちみつをいれて寒い時期には毎晩飲みます。生姜の効果で基礎体温も上がり風邪予防には有効です。

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