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大人からのストレッチ
- 投稿者 : レモン
- 更新日: １年以上 1000 アクセス
40代から始める方、大歓迎です！
無理せず出来るところから始めませんか
姿勢改善・代謝UP・運動不足解消などに効果あり！
対面レッスン・オンラインレッスン（ZOOM）あります
短期集中ではなく長い目線で継続が大切です。無理のない範囲で楽しく身体を動かしましょう！
先ずはこちらまでお問い合わせください。
お待ちしております。
stretchingbarreausol@gmail.com
１年以上
情報公開者に非公開でメッセージを送信しました。
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