みなさん、食費に毎月いくら使っていらっしゃいますか？一人暮らし、自炊なしの私の毎月の食費はたったの40€です。自炊なしなのに食費を抑えているコツは、食品ロス対策の無料アプリPhenixです。


このアプリを使うと、franprixやcarrefourを始めとするスーパー、近所のパン屋、bioショップなどで、食品を安く買いものすることができます。
具体的には、5€でサラダやサンドウィッチ、お肉やヨーグルトなどが数十ユーロ分くらいで手に入ります。何がどのくらい入っているかは運です。(鴨肉の燻製5パックくらいを5€で買えたときもありました！)bio食材を大量にゲットしたこともあります。
Bioのパン屋さんでは大量にパンがもらえるので、冷凍してちょこちょこ食べてます。

このように、一回の注文で私は数日分のご飯が確保できるので、月の食費が40€以内で済むのです。自炊しなくて食費がかさむ人には特におすすめです。

https://wearephenix.com/application-anti-gaspi/
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↑この紹介コード code parrainを登録時に入力で3€分のポイントが手に入ります！

✩注目✩
・最初の1回目の買い物をすると50ポイントもらえます！
・よく買い物金額の15～100%がオフになるキャンペーンを行なっています！
・お店選びのコツ…経験上、シックなquartierにあるお店は量も質もハズレが少ないです。
・人気のお店のpanierはすぐなくなります！10時～12時にアプリをチェックすると、良さそうなお店がたくさんあります。
・アプリの登録に電話番号・住所等の個人情報は要りません。名前もニックネームで大丈夫だと思います。メールアドレスだけで登録できます。

ななみ