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tryruu さん

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tryruuクラチャイダムは希少な食材で、日本では手に入りづらいです。野菜のように毎日摂るのが難しのですが、サプリメントであれば簡単に摂取することができます。
最近はクラチャイダムサプリも増えてきて種類が豊富ですが、以下の3パターンに分類できます。
品質はピンキリなので注意が必要です。添加物を多く使ったり、パケージだけが派手で実際は効き目のない商品も多いです。

やはり失敗なしで選ぶなら100%クラチャイダムのサプリがオススメです。余計な成分が入っておらず、添加物の使用も最小限なので安心して服用できます。
他成分との混合サプリと比べて割高になりますが、その分の期待が持てます。

クラチャイダムのみを使用したサプリに比べると実感力は劣りますが、他成分との混合サプリにも良質な商品はあります。予算に合わせて選ぶと良いでしょう。
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