ようこそジモモパリへ!

教えます

◉初心者からのヨガレッスン日本語で◉ Yoga japonais ◉

投稿者 : YogaJaponais

更新日: 昨日 1355 アクセス

Yoga Japonais ◉ 日本式ヨガ教室のお知らせ

参加者の体質・体調に合わせて
無理なく、無駄なく、継続可能なハタヨガのアサナ(体操)を足の指先から全身をほぐしてから行います。

レッスンは、いきなりポーズに入ることはしません!
身体のバランスを整えてから、少しずつヨガのポーズを取り入れていきます。初心者から沖ヨガ未体験の経験者の方、運動不足の方も無理なく行うことが可能です。

レッスンの最後はくつろぎのポーズ、蜜ろうキャンドルでの冥想/坐禅をし、無心に。ラジャヨガへと繋げます。

クラスは日本語で行います。

お気軽にご参加ください。
ご予約受付中!
 
◯2017年9月の開催予定

23にち(土曜日)・30にち(土曜日)

時間、午前10:15〜11:45 1h30m

場所、
天理日仏文化協会 地下1階 ホール1・2
8-12 rue Bertin Poirée 75001 Paris

料金、
1h30m:20ユーロ

※ お問い合わせは、天理ではなく
  jimomo / e-mail / HP / Facebook
 いずれかのメッセージからお願いします。

※ ご参加希望は、ご予約願います!

HP: https://yogajaponais.com/

e-mail: yogajaponaisinparis@gmail.com

FB: https://www.facebook.com/yogajaponaisinparis/

※ ヨガマットご持参ください。

指導者:チカコ
沖道ヨガを主軸とした東京・神田ファミリーヨガにて指導者養成コース修了
ヨガ歴11年

◯プライベートレッスン承ります◯

・ご自身のご都合に合わせて自宅で行いたい方や
・お子様がいらっしゃりヨガスタジオになかなか行けない方や
・グループでヨガを体験してみたい!方々など

パリ市内お伺いします。
詳細、お問い合わせください。












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